ACCIONES FORMATIVAS ONLINE SOBRE GESTIÓN EMOCIONAL EN TIEMPOS DE PANDEMIA
El Ayuntamiento de Arroyo de la Luz informa sobre la iniciativa online que llevará cabo ONG Soguiba con motivo de la crisis sanitaria, y para garantizar la seguridad y protección de todas las personas implicadas.
Desde Soguiba han reformulado el “Taller de movimiento y emociones” enmarcado en el proyecto de Igualdad “Empoderamiento, resiliencia y trabajo colectivo en tiempos de pandemia” que financia Diputación de Cáceres y que cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Arroyo de la Luz y lo han adaptado a su versión online.
Para ello, proponen 3 píldoras (acciones formativas) teórico vivenciales donde compartir y aprender a reconocer y gestionar nuestras emociones, especialmente las que estamos atravesando durante la pandemia y en estos momentos de incertidumbre y cambios constantes.
Para su realización cuentan con la psicóloga sanitaria Marta Carballo experta en psicodrama y Terapia Gestalt, que dinamizará estas sesiones de gestión emocional divididas en tres partes:
➡️ 3 de diciembre: LAS EMOCIONES
➡️ 10 de diciembre: EL MIEDO Y LAS AUTOEXIGENCIAS
➡️ 17 de diciembre: EL ENFADO Y LA TRISTEZA
Trabajando a través de la plataforma ZOOM en horario de 18.00h a 20.00h.
¡LAS PLAZAS SON LIMITADAS! Y tenéis hasta el 2 de diciembre para inscribiros en el siguiente enlace. https://forms.gle/rNgsJiBXU1HxydQD9