RUTINAS BÁSICAS PARA MANTENER UN CORAZÓN SANO
El corazón es el motor de nuestro cuerpo, si lo cuidamos controlando los factores de riesgo lograremos reducir en un porcentaje muy elevado la primera causa de muerte en el mundo.
El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, desde el Ayuntamiento de Arroyo de la Luz, a través de la Oficina de Ciudades Saludables y Sostenibles se ha organizado para el próximo miércoles 06 de octubre una ruta senderista desde el Puente San Marcos hasta el Centro de Interpretación de la Dehesa.
Con esta actividad se quiere fomentar una de las seis rutinas básicas para mantener el corazón sano, la práctica de ejercicio físico.
